🔥 Je suis ravi de partager avec vous les lectures qui ont marqué mon année 2022. 🔥

🚀🚀🚀 Ces livres m'ont permis de perfectionner mes compétences en boxe anglaise, mais également de développer ma compréhension de la psychologie du sport.

Le premier livre qui a retenu mon attention est "Greatest ever Boxing Workout". Cet ouvrage est une mine d'or d'exercices et de conseils pour améliorer sa condition physique et devenir un meilleur boxeur. #GetJacked

"God In my corner" est une autobiographie de George Foreman, qui a été champion du monde de boxe à deux reprises. Cette lecture m'a permis de découvrir les coulisses de la carrière d'un boxeur légendaire. J'ai été touché par son histoire de vie, ses défis et ses réussites, qui m'ont inspiré à poursuivre mes rêves avec détermination. #LifeIsaChallenge

Le livre "Mental Combat" m'a permis de comprendre l'importance de la préparation mentale pour performer en tant que sportif. J'ai pu y trouver des techniques pour développer ma concentration, gérer mon stress et augmenter ma confiance en moi. #PreparationMental

"TVP compréhensive boxing concepts" est un livre de référence pour les boxeurs qui souhaitent perfectionner leurs techniques et tactiques sur le ring. J'ai appris à mieux comprendre les aspects techniques et stratégiques de la boxe, ce qui m'a permis de développer une vision plus fine du jeu. #BoxingTraining

"The criminology of boxing" est une lecture captivante qui aborde les enjeux sociaux et culturels de la boxe anglaise. Ce livre m'a permis de comprendre comment la boxe peut être utilisée comme un outil de réhabilitation pour les jeunes en difficulté. J'ai pu y trouver des témoignages inspirants de boxeurs qui ont réussi à changer le cours de leur vie grâce à la pratique de ce sport. #ProgrammePsychoboxe

"Advanced Boxing Training Skills and Techniques" m'a permis de perfectionner mes compétences physiques en tant que boxeur. J'ai pu y trouver des exercices de musculation et de cardio-training spécifiques à la boxe, qui m'ont permis d'augmenter ma force, mon endurance et ma résistance. J'ai également appris à mieux travailler ma vitesse et ma précision de frappe. #BoxingStrategist

"Successful Boxing : the ultimate training manual" est un livre qui offre des conseils pratiques pour réussir en tant que boxeur. Ce livre m'a permis de mieux comprendre les aspects mentaux et physiques de la boxe, pour être toujours au top de la forme ! #ProBoxing

Enfin, "The Cus D'amato Mind" est un livre qui m'a marqué par son approche philosophique de la boxe. L'auteur y aborde les enseignements de Cus D'amato, un célèbre entraîneur de boxe qui a marqué l'histoire en entraînant MIKE TYSON #GOAT